b'sigue dando el pecho! extraer lechePlaneas estar lejos de tu beb?Puedes continuar la lactancia!Muchas personas se extraen leche para hacer que la lactancia se ajuste a su vida.formas de extraer leche:Extraccin a mano:Sacaleches manual Utiliza las manos para masajearo elctrico:y comprimir tu pecho para extraer Un sacaleches manual la leche.es una forma econmica 1. Masajea tus pechos con suavidad.de extraer leche de vez en Encuentra una forma cmoda cuando. Un sacaleches de relajarte.elctrico es til si piensas 2.Inclnate sobre un tazn, una taza oestar lejos de tu beb con un frasco limpio para que la leche frecuencia, por ejemplo, pueda gotear directamente ah.para ir a trabajar o aestudiar.3.Coloca el pulgary los dedos en unaposicin en formade C. 4.Presiona hacia el pecho.Puedes extraer la leche a mano despus de alimentar a tu beb, cuando est durmiendo5.Comprimedespus de bombear condeslizandoun sacaleches para aumentarhacia el pezn. tu provisin de lecheRepite estos pasos, Aprende amoviendo la mano a lugaresutilizar y diferentes alrededor del pecho despuslimpiar la de varias compresiones. bomba.sigue dando el pecho! 25'